Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás A Kiserdőben futottam . Alapos bemelegítés után 5x500 m lendületesen (400 m kf ) Nem tudtam nagyon száguldozni , 3:50 körüli tempó volt .
A Kiserdőben futottam . Alapos bemelegítés után 5x500 m lendületesen (400 m kf ) Nem tudtam nagyon száguldozni , 3:50 körüli tempó volt .
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.