Bobe futás

2017.08.06 Vasárnap, 05:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:47

Távolság

3 km Szint: 26 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Edzésleírás

Végre egy jól sikerült futás. Bár baba táv, de az enyém. :)

Összesen 4x100m séta volt az egész futásban (első és az utolsó kilométerekben).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:47 3 06:36 9.10 26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2474 napja

Alakul(sz)! :)

Egs! :)

holovacz képe

holovacz 2475 napja

De jó, nagyon szurkolok ám Neked!

Tündüs képe

Tündüs 2476 napja

Szuper, sokat gondolok Rád!!! Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2477 napja

jó korán mentél futni

örülök, hogy jól sikerült, egs

Felszerelések

Saucony Guide 8-3