Edzésleírás
Deseda 2/3 maratonon indultunkMikivel és Pistivel. Az első kilik után beálltunk Zoli mögé, illetve csatlakozott egy szekeszárdi futótárs is. A csapat a 24. kiliig együtt haladt. Menet közben jókat dumcsiztunk, minden frissítő pontot kihasználtunk. a füredi oldalon küzdöttünk a szembeszéllel, fogadtuk a biztatásokat, illetve mi is doppingoltuk az ultra maratonistákat. Az időjárás kegyes volt hozzánk, mert időnként a felhők megvédtek bennünket a kemény napsugártól. A verseny jól szervezett, biztosított és frissítés szempontjából kiváló volt. Az utolsó távon sajnos a csapat szétesett, de a célban ismét egyesültünk, amelynek örömét növelte Kopi és Kata megjelenése. A verseny számomra nagy élmény volt, mivel a korcsoportomban 2. helyezett lettem, büszkén adhattam át az érmet unukámnak, aki a fiammal együtt részese volt az eseményeknek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:48 | 12.14 | 12:10 | 4.93 | 0 | 0 | 189 | 167 |
Kruky10 2470 napja
Gratulálok Gyuri! Tényleg a csodálatos a megfelelő jelző a teljesítményedre. Bár aki tudja mennyi munka van mögötte meg sem lepődik :) Csak így tovább!