Edzésleírás
Pistivel indultunk géppárban. Szokás szerint lazán kezdtünk, majd fiolymatosan belejöttünk, mint kiskutya az ugatásba.Jót dumcsiztunk, miközben haladtunk.Pisti elmondta előző napi felesleges bőrpúpjának eltávolítása történetét, majd a fordulónál, mint asszisztens ellenőriztem a varrat állapotát. Mindent rendben találtunk, irány vissza. Horgász ismerősünket ugrattuk, mivel türelmetlen volt a halhiány miatt. A mozgás jól esett, köszi Pistinek a tempóért. Egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:34 | 18.25 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 167 | 153 |