ZoZoo 4.05 km Futás 2017-11-11-n 20:08-kor

ZoZoo futás

2017.11.11 Szombat, 20:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:44

Távolság

4.05 km Szint: 28 m

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Felrázó/átmozgató 5db repülővel

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	8	77	157	138
00:06:08	1	06:08	9.78	9	102	150	137
00:05:25	1	05:25	11.08	5	128	178	155
00:06:25	1	06:25	9.35	5	125	140	131
00:00:19	0.05	06:20	9.47	2	125	129	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.