miki69 18.03 km Futás 2018-01-23-n 17:02-kor

miki69 futás

2018.01.23 Kedd, 17:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:19

Távolság

18.03 km Szint: 323 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	17	84	149	140
00:05:17	1	05:17	11.36	23	143	153	150
00:05:16	1	05:16	11.39	21	144	151	149
00:05:04	1	05:04	11.84	20	150	155	153
00:05:03	1	05:03	11.88	18	150	155	152
00:05:50	1	05:50	10.29	13	137	155	144
00:04:54	1	04:54	12.24	18	144	163	156
00:04:56	1	04:56	12.16	16	157	162	159
00:05:29	1	05:29	10.94	15	148	159	152
00:04:51	1	04:51	12.37	11	154	163	160
00:04:49	1	04:49	12.46	17	159	164	162
00:05:33	1	05:33	10.81	18	149	162	153
00:04:55	1	04:55	12.20	16	152	162	159
00:04:55	1	04:55	12.20	13	158	163	160
00:05:36	1	05:36	10.71	25	147	163	153
00:05:15	1	05:15	11.43	20	153	164	156
00:05:31	1	05:31	10.88	26	144	166	156
00:05:29	1	05:29	10.94	16	138	159	155
00:00:37	0.13	04:45	12.65	2	155	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.