Edzésleírás
terepsíkfutás... az elején enyhe kávéillatban...
hóban, latyakban....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 10.95 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pihent ...
Egészségedre!
Egy házaspár elmegy megnézni egy kiadó lakást….a főbérlő kérdezi őket:
- Van rendszeres jövedelmük?
- Igen,..
- Gyerek van-e?
- Igen kettő,..egy hét és egy tízéves…
- És állatok?
- Nem,…nagyon jól neveltek........
Na jó korán kezdted a napot. Vagy ekkor fejezted be? Egészségedre.
Bense Kriszti 5191 napja
Csak viccet akartam olvasni, azért nyitottam ki a naplód. :) De a futás is tetszik. Remélem már alszol, mert mindjárt indulhatsz.