Leo futás

2009.12.30 Szerda, 19:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:44

Távolság

10 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

Csúcskísérlet - 3.nap. Este lett mire a futáshoz értem, cserébe alacsony pulzuson tudtam menni. Most a jól eső futásra figyeltem. Kicsit elkapott az eső, de csak 1 körig áztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!