housefly 15.74 km Futás 2018-03-04-n 14:29-kor

housefly futás

2018.03.04 Vasárnap, 14:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:35

Távolság

15.74 km Szint: 225 m

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

104

Maximum

208

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:07	1	04:07	14.57	19	104	208	163
00:04:50	1	04:50	12.41	15	109	178	157
00:04:37	1	04:37	13.00	13	142	175	161
00:04:42	1	04:42	12.77	12	145	177	163
00:04:43	1	04:43	12.72	20	152	180	166
00:04:45	1	04:45	12.63	12	149	174	162
00:04:42	1	04:42	12.77	18	152	179	164
00:04:51	1	04:51	12.37	13	150	183	166
00:04:49	1	04:49	12.46	19	149	180	165
00:04:49	1	04:49	12.46	13	155	184	168
00:04:59	1	04:59	12.04	18	152	180	165
00:04:51	1	04:51	12.37	5	154	178	164
00:04:57	1	04:57	12.12	8	152	183	166
00:05:08	1	05:08	11.69	12	153	179	165
00:05:04	1	05:04	11.84	20	149	182	167
00:03:41	0.74	04:59	12.05	10	155	187	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.