Ildi95 12.53 km Futás 2018-04-02-n 13:22-kor

Ildi95 futás

2018.04.02 Hétfő, 13:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:13

Távolság

12.528 km Szint: 55 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

106

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	0	106	165	151
00:05:15	1	05:15	11.43	3	156	170	164
00:05:04	1	05:04	11.84	1	157	174	168
00:05:14	1	05:14	11.46	4	165	175	170
00:05:06	1	05:06	11.76	7	125	168	158
00:05:19	1	05:19	11.29	9	116	165	154
00:05:17	1	05:17	11.36	3	141	166	158
00:05:15	1	05:15	11.43	6	143	173	162
00:05:09	1	05:09	11.65	8	112	177	155
00:05:23	1	05:23	11.15	3	160	176	164
00:05:16	1	05:16	11.39	2	146	167	161
00:05:04	1	05:04	11.84	5	135	171	160
00:02:34	0.53	04:51	12.39	5	148	169	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.