miki69 12.59 km Futás 2018-04-03-n 18:38-kor

miki69 futás

2018.04.03 Kedd, 18:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.591 km Szint: 378 m

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 378 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:59	1	04:59	12.04	27	100	156	147
00:04:47	1	04:47	12.54	26	148	158	154
00:05:25	1	05:25	11.08	26	109	169	160
00:04:45	1	04:45	12.63	26	153	161	157
00:04:23	1	04:23	13.69	35	159	173	167
00:04:33	1	04:33	13.19	32	158	170	163
00:04:44	1	04:44	12.68	30	156	173	164
00:04:26	1	04:26	13.53	28	160	171	166
00:04:51	1	04:51	12.37	32	155	172	162
00:04:34	1	04:34	13.14	24	156	174	168
00:05:01	1	05:01	11.96	39	150	162	158
00:05:23	1	05:23	11.15	30	146	154	150
00:03:53	0.7	05:33	10.82	23	142	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.