HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:00Távolság
21.45 km Szint: 30 mTempó
06:37 p/km (9.06 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
50
Maximum
160
Edzésleírás
Na megint egy havas félmaraton.. olyan izmaim is fájnak amikről nem is tudtam, hogy vannak... annyi sok szép szín van a fehéren kívül: piros, zöld, kék, barna....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:10:00 | 21.32 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pleko 5194 napja
Egészségedre!!!! Még egy-két ilyen edzés és felfedezed a tested!!!
dildi 5195 napja
tejet!! vagy vizet?? :))) Szép táv és idő, egészségedre! Ma én is megfogadtam, hogy legközelebb csak szemüvegben megyek ki futni:)
HarcsaBarna 5195 napja
fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér,
fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér, fehér,
na, mit iszik a tehén???
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5194 napja
:) Ez a jégen futás tényleg megmozgat mindent. Örülök hogy jól vagy és sokat futottál.