Edzésleírás
gyönyörű időben, kellemes futás... reggel még nem bírtam járni, ahhoz képest jó lett..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21.32 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Járni nem bírsz, futni igen!!?? Ez szép volt, gratula!!!!!!!! Bokád hogy van??
Gratulálok.
Shreknek biztos nem volt rá ideje....:)
Grat egészség Spori!! csodás tempó, jó idő, remélem azért nézelődtél Hölgyfronton is...:)
Gratulálok,szerintem nagyon jó voltál!
Nagy gratula innen is Szabolcs! Őszre meglesz a négy órán belüli marathon, csak így tovább!
A pasas a ház előtt a füvet nyírta, amikor arra lett figyelmes, hogy vonzó szőke szomszédja kijön a házból, egyenesen a postaládához megy, kinyitja majd nagy dübörgéssel becsapja és visszasiet a házba. Kis idő múlva ismét kiront a házból, megint a postaládához siet, kinyitja, belenéz, bevágja és visszasiet a házba. A pasas csak néz és dolgozik tovább. Nem telik bele öt perc, a jelenet megismétlődik: a szőke nő ki a házból, postaláda, kinyit, nagy dúrral becsap, vissza a házba. Pasas fejet vakar, nyírja a füvet tovább. És hát persze nemsokára jön megint a szőke, fut a postaládához, s amikor haraggal bevágja az ajtaját, a pasas megszólal: - Csak nincs valami baj? - De, nagyon is van! A hülye számítógépem megállás nélkül azt ismételgeti, hogy 'Leveled érkezett!' |
|
|
hortenzita 5125 napja
Biztosan azért voltál jobb nálam (csak) 1 másodperccel (kilométerenként), mert reggel nem bírtál járni. :-) Hiába, Dénes crossfutásai (is) edzésben tartanak!