miki69 13.45 km Futás 2018-05-06-n 17:16-kor

miki69 futás

2018.05.06 Vasárnap, 17:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:59

Távolság

13.454 km Szint: 386 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 386 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	27	94	141	134
00:05:22	1	05:22	11.18	36	135	142	139
00:05:23	1	05:23	11.15	45	136	143	139
00:06:12	1	06:12	9.68	35	92	156	136
00:04:30	1	04:30	13.33	37	152	158	156
00:07:06	1	07:06	8.45	29	86	158	134
00:05:01	1	05:01	11.96	28	138	165	155
00:06:52	1	06:52	8.74	19	104	162	144
00:05:02	1	05:02	11.92	33	141	161	153
00:06:19	1	06:19	9.50	24	98	164	145
00:05:02	1	05:02	11.92	25	140	165	155
00:04:58	1	04:58	12.08	16	140	164	156
00:07:22	1	07:22	8.14	21	95	161	134
00:02:31	0.45	05:36	10.73	13	138	142	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.