miki69 11.16 km Futás 2018-05-08-n 18:57-kor

miki69 futás

2018.05.08 Kedd, 18:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

11.164 km Szint: 265 m

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	24	89	146	138
00:05:15	1	05:15	11.43	24	138	145	142
00:05:16	1	05:16	11.39	29	140	147	143
00:05:23	1	05:23	11.15	34	105	149	140
00:05:28	1	05:28	10.98	23	137	143	140
00:05:22	1	05:22	11.18	24	137	146	141
00:05:27	1	05:27	11.01	22	135	142	139
00:05:22	1	05:22	11.18	19	135	146	141
00:05:38	1	05:38	10.65	20	135	145	141
00:05:17	1	05:17	11.36	18	138	144	141
00:05:24	1	05:24	11.11	24	138	144	141
00:00:54	0.16	05:38	10.67	5	139	142	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.