ZoZoo futás

UB előtti felrázó2018.05.09 Szerda, 16:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:46

Távolság

8.544 km Szint: 88 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

Egy 800-as szakaszt és egy 1400-as szakaszt futottam gyorsan

800:3:45

1400: 3:50

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 5 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 18 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 9 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 9 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 11 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 12 0 0 0
00:02:54 0.54 05:22 11.17 13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!