ZoZoo futás

4X 1000 váltott tempó2018.05.06 Vasárnap, 19:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:04

Távolság

8.874 km Szint: 35 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

4X 1000m váltott tempóban. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 7 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 4 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 6 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0
00:04:53 0.87 05:37 10.69 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!