Edzésleírás
Sátoraljaújhely - Alsóberecki - Bodroghalom - Tiszacsermely - Cigánd - Ricse - Révleányvár - Zemplénagárd - Dámóc - Lácacséke - Semjén - Kisrozvágy - Nagyrozvágy - Pácin - Karcsa - Karos - Bodrogszerdahely - Szőlőske - Borsi - Sátoraljaújhely
BRI: 6:55 ó
LNS: 38,1 km/ó
ISZ: 115 m
LAP: 91 m
LMP: 115 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:58:48 | 106.81 | 02:48 | 21.45 | 137 | 0 | 0 | 0 | 0 |