Edzésleírás
Telkibánya - Abaújvár - Kéked - Hollóháza - Füzérkomlós - Füzér - Pusztafalu - Filkeháza - Füzérkajata - Filkeháza - Pálháza - Füzérradvány - Vilyvitány - Mikóháza - Alsóregmec - Felsőregmec - Alsóregmec - Mikóháza - Kovácsvágás - Vágáshuta - Kovácsvágás - Pálháza - Bózsva - Telkibánya
BRI: 8:05
LNS: 55,3 km/ó
ISZ: 283 m
LAP: 118 m
LMP: 473 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:42:45 | 106.57 | 03:13 | 18.66 | 1160 | 0 | 0 | 0 | 0 |