sarszil 4.8 km Futás 2018-04-13-n 17:00-kor

sarszil futás

2018.04.13 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:07

Távolság

4.799 km Szint: 63 m

Tempó

08:22 p/km (7.18 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

114

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:49	1	07:49	7.68	11	114	164	152
00:08:16	1	08:16	7.26	18	156	165	161
00:08:09	1	08:09	7.36	9	155	173	163
00:08:30	1	08:30	7.06	13	148	173	164
00:07:23	0.8	09:14	6.50	13	149	174	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.