sarszil 5.49 km Futás 2018-06-16-n 07:43-kor

sarszil futás

2018.06.16 Szombat, 07:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

5.485 km Szint: 78 m

Tempó

09:09 p/km (6.56 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

116

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:54	1	07:54	7.59	11	116	165	155
00:09:25	1	09:25	6.37	18	157	165	161
00:09:47	1	09:47	6.13	14	155	163	159
00:09:25	1	09:25	6.37	13	156	165	161
00:08:19	1	08:19	7.21	15	143	171	165
00:05:20	0.48	11:07	5.40	8	139	169	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.