ZoZoo futás
6X(1k/1k) #mindahatnégyalatt #örülünkVincent #aköridőketnézdZsolti2018.09.27 Csütörtök, 16:11:39
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:18Távolság
15.762 km Szint: 46 mTempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
85
Maximum
178
Edzésleírás
Kurvajó volt, az utolsó gyorsat még sikerült odapörkölni 3:48-cal ;) :) :) :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 46 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1.02 | 06:11 | 9.71 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 0.98 | 04:02 | 14.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1.01 | 04:24 | 13.62 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 0.99 | 03:57 | 15.17 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.02 | 04:20 | 13.86 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.99 | 04:01 | 14.91 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1.01 | 04:04 | 14.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.99 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1.01 | 06:29 | 9.25 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.75 | 06:03 | 9.93 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
