Béla 22.25 km Futás 2018-11-11-n 09:04-kor

Béla futás

Morning Run2018.11.11 Vasárnap, 09:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:54

Távolság

22.251 km Szint: 133 m

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Veréb Dáviddal végig (és Jámbor Danival kb. 14 km-en) egyenletes tempóban(4.20-4:40/ km közt). Dani kiszállt a hídnál, én Dávidtól 18,5 km-nél leszakadtam, lassultam...elfogyott az energia, 4:40-nél nem ment gyorsabban....

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.