Marcellus74 13 km Futás 2010-02-07-n 09:00-kor

Marcellus74 futás

2010.02.07 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

13 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Jóleső, laza futás kissebb kihagyás után a havas utcákon. Pulzus kicsit magasabb volt a szokásosnál a tempóhoz képest. Regenerálódási pulzus 2 percre mérve: 153-118.

Futóruhám ismét bizonyította, hogy totál megbízható ilyen időjárásban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	13	06:09	9.75	0	93	170	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon Kalenji isolate 2000 futónadrág

Decathlon Kalenji isolate 2000 felső

Timex Ironman Triathlon

Egyéb Széldzseki

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.