Sápi Ferenc 13.07 km Futás 2019-01-16-n 15:23-kor

Sápi Ferenc futás

2019.01.16 Szerda, 15:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:19

Távolság

13.07 km Szint: 146 m

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	14	80	145	133
00:05:02	1	05:02	11.92	13	129	156	147
00:05:18	1	05:18	11.32	13	146	159	152
00:05:17	1	05:17	11.36	12	150	159	153
00:05:03	1	05:03	11.88	13	141	159	153
00:06:33	1	06:33	9.16	18	119	160	144
00:05:05	1	05:05	11.80	10	144	151	147
00:04:49	1	04:49	12.46	6	140	155	148
00:04:54	1	04:54	12.24	6	138	155	147
00:04:49	1	04:49	12.46	8	143	154	149
00:05:00	1	05:00	12.00	6	148	155	152
00:05:18	1	05:18	11.32	17	143	161	155
00:04:37	1	04:37	13.00	9	152	163	158
00:00:22	0.07	05:14	11.45	1	147	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.