Sápi Ferenc 13.02 km Futás 2019-01-18-n 15:04-kor

Sápi Ferenc futás

2019.01.18 Péntek, 15:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:39

Távolság

13.02 km Szint: 132 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	1	05:00	12.00	15	63	140	127
00:05:03	1	05:03	11.88	7	138	153	146
00:05:14	1	05:14	11.46	13	149	161	153
00:05:13	1	05:13	11.50	11	144	157	150
00:05:15	1	05:15	11.43	13	139	154	146
00:05:19	1	05:19	11.29	13	142	152	148
00:05:13	1	05:13	11.50	11	145	157	151
00:05:08	1	05:08	11.69	7	138	157	150
00:05:06	1	05:06	11.76	7	134	148	142
00:05:04	1	05:04	11.84	8	141	149	145
00:05:05	1	05:05	11.80	8	141	149	145
00:05:01	1	05:01	11.96	8	136	150	144
00:04:54	1	04:54	12.24	11	143	154	149
00:00:04	0.02	03:20	18.00	0	150	150	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.