Sápi Ferenc 12.53 km Futás 2019-01-25-n 15:20-kor

Sápi Ferenc futás

2019.01.25 Péntek, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:52

Távolság

12.53 km Szint: 134 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	9	113	141	135
00:05:26	1	05:26	11.04	7	100	146	135
00:05:33	1	05:33	10.81	10	126	143	133
00:06:00	1	06:00	10.00	11	135	152	144
00:05:59	1	05:59	10.03	11	136	150	144
00:06:35	1	06:35	9.11	9	119	148	137
00:05:26	1	05:26	11.04	12	141	160	148
00:05:14	1	05:14	11.46	12	157	167	161
00:05:25	1	05:25	11.08	10	152	161	158
00:05:29	1	05:29	10.94	13	149	163	155
00:05:26	1	05:26	11.04	11	146	164	154
00:05:34	1	05:34	10.78	12	150	164	157
00:02:51	0.53	05:23	11.16	7	151	155	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.