Sápi Ferenc 35.48 km Futás 2019-01-27-n 08:44-kor

Sápi Ferenc futás

Yours Truly január2019.01.27 Vasárnap, 08:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:38:02

Távolság

35.48 km Szint: 438 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 438 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	11	70	153	137
00:05:19	1	05:19	11.29	9	143	157	150
00:06:25	1	06:25	9.35	17	97	153	140
00:06:18	1	06:18	9.52	14	140	157	147
00:06:03	1	06:03	9.92	13	144	158	152
00:06:10	1	06:10	9.73	9	139	149	145
00:06:25	1	06:25	9.35	10	139	151	146
00:06:26	1	06:26	9.33	8	139	150	144
00:06:11	1	06:11	9.70	13	137	155	146
00:06:09	1	06:09	9.76	15	150	156	153
00:06:12	1	06:12	9.68	13	146	157	152
00:05:55	1	05:55	10.14	16	151	160	155
00:06:35	1	06:35	9.11	34	158	169	165
00:06:49	1	06:49	8.80	25	160	171	166
00:05:41	1	05:41	10.56	2	149	164	154
00:09:19	1	09:19	6.44	17	120	168	153
00:06:12	1	06:12	9.68	18	148	164	156
00:06:10	1	06:10	9.73	9	154	167	162
00:05:46	1	05:46	10.40	4	154	167	160
00:06:35	1	06:35	9.11	28	155	169	164
00:06:18	1	06:18	9.52	14	156	170	164
00:05:50	1	05:50	10.29	2	155	165	161
00:05:46	1	05:46	10.40	5	155	163	159
00:05:56	1	05:56	10.11	7	156	166	162
00:05:37	1	05:37	10.68	6	161	166	164
00:05:59	1	05:59	10.03	8	161	170	165
00:05:41	1	05:41	10.56	8	161	170	166
00:06:20	1	06:20	9.47	11	159	173	165
00:06:03	1	06:03	9.92	9	158	169	163
00:05:55	1	05:55	10.14	11	157	172	166
00:05:43	1	05:43	10.50	8	165	173	168
00:05:47	1	05:47	10.37	14	116	176	165
00:06:00	1	06:00	10.00	18	147	163	157
00:05:57	1	05:57	10.08	10	157	167	161
00:05:56	1	05:56	10.11	16	158	184	171
00:02:48	0.48	05:50	10.29	6	170	181	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.