Sápi Ferenc 24.22 km Futás 2019-02-03-n 07:52-kor

Sápi Ferenc futás

2019.02.03 Vasárnap, 07:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:34

Távolság

24.22 km Szint: 311 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 311 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	9	96	146	134
00:05:07	1	05:07	11.73	10	144	159	150
00:06:40	1	06:40	9.00	35	134	161	147
00:06:50	1	06:50	8.78	23	136	160	144
00:06:48	1	06:48	8.82	36	143	162	154
00:06:43	1	06:43	8.93	6	125	149	137
00:06:20	1	06:20	9.47	7	122	141	133
00:06:15	1	06:15	9.60	7	134	158	143
00:05:24	1	05:24	11.11	10	142	161	150
00:04:44	1	04:44	12.68	16	144	151	148
00:04:47	1	04:47	12.54	14	144	156	151
00:04:44	1	04:44	12.68	15	146	157	152
00:04:45	1	04:45	12.63	10	149	165	156
00:05:23	1	05:23	11.15	11	153	173	163
00:06:24	1	06:24	9.38	9	141	169	153
00:06:01	1	06:01	9.97	15	152	161	157
00:06:06	1	06:06	9.84	6	144	164	154
00:06:12	1	06:12	9.68	9	145	157	153
00:06:20	1	06:20	9.47	7	148	157	153
00:08:18	1	08:18	7.23	11	138	172	155
00:06:02	1	06:02	9.94	9	149	167	156
00:05:48	1	05:48	10.34	9	141	161	154
00:05:58	1	05:58	10.06	15	149	164	158
00:06:00	1	06:00	10.00	10	156	165	160
00:01:11	0.22	05:23	11.15	2	156	167	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.