HarcsaBarna futás

2010.03.26 Péntek, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:44

Távolság

11.55 km

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

annyira élveztem a napsütést, hogy behunytam a szemem, de hamar rájöttem, eleshetek... kicsit jobbat futottam, mint tegnap... nagyon jólesett, végig lazán l..

az utolsó kör erölködés nélkül 4.47 -es tempóval...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 9.9 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5148 napja

Ez jó ... napelemes ... D:D:D. Jajj a rosszfiúknak! Grat!

mateve képe

mateve 5148 napja

Ha egyszer beindul........Biztos te is napelemes vagy.... :D:D:D

Szép napot és jó hétvégét!!!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5148 napja

Eszméletlen milyen jót futottál. Egy-két napig nem vagyok itt... és tessék! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!