Deseda95 futás

Night Run2019.06.30 Vasárnap, 03:56:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:43

Távolság

23.6 km Szint: -2 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
96
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -2 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 -6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -11 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 12 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -18 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 22 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 5 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -22 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 14 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -6 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 11 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -6 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 13 0 0 0
00:03:30 0.6 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!