Edzésleírás
Sikerült a Matula77 fedőnevű kollégát rávenni futásra, két napja fut és nagyon élvezi. Már fájnak a lábai ezért ma cipőt is vásárolt.
Az erdőben lesétáltam vele az 1 kilis kört..
( hogy tuggya merre kell futnia)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 kcal???? :)))
Tegnap beállított hozzám egy Tyrannosaurus Rex és Hamlet. Volt ám nagy dínóm, dánom.
HarcsaBarna 5155 napja
igen, ez éppen annyi energia, amennyit egy túró-rudi megnézésével magamhoz veszek.