csucsorike futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:27:23Távolság
15.71 km Szint: 525 mTempó
13:12 p/km (4.55 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
83
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 525 m
Átlagos pulzus: 123 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:20 | 1 | 13:20 | 4.50 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:21 | 1 | 14:21 | 4.18 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:39 | 1 | 13:39 | 4.40 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:22 | 1 | 13:22 | 4.49 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:09 | 1 | 13:09 | 4.56 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:53 | 1 | 13:53 | 4.32 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 1 | 12:11 | 4.92 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | -141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:11 | 1 | 14:11 | 4.23 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:34 | 1 | 14:34 | 4.12 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:32 | 1 | 11:32 | 5.20 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:52 | 1 | 13:52 | 4.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 0.71 | 11:05 | 5.42 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
