HarcsaBarna 10.08 km Futás 2010-05-04-n 05:15-kor

HarcsaBarna futás

2010.05.04 Kedd, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:05

Távolság

10.08 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Még éreztem a vasárnapi futást a lábamban.

Két kör bemelegítés, 3 fokozatosan gyorsuló, egy levezetés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10.08	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

prókátor 5109 napja

Egésségedre

HarcsaBarna 5109 napja

Ez egy másik malac. Nekem különben is protekcióm van...

Shrek 5109 napja

Csak lássa meg pen az agresszív kismalacot ... Lesz neked nemulass ...

nalacy 5109 napja

Ha benneteket régi (motorosokat) futókat megviselt, akkor most már értem miért kell min. 5-6 lépés, hogy rendesen menjek pár perc ücsörgés után.

Jó napot kívánok mindannyiótoknak.

MungDaal 5109 napja

Ahhoz képest ...

Egészségedre!

Bense Kriszti 5109 napja

Jó reggelt kívánok HarcsBarna! Hát még én hogy érzem a vasárnapot! :)

HarcsaBarna 5110 napja

Agresszív kismalac megy a vonatállomásra jegyet venni. Mikor odaér:
- Egy retúrjegyet kérek!
- Hova? - kérdi a pénztáros.
- Oda-vissza!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.