csucsorike futás

Lunch Run2016.04.30 Szombat, 11:06:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:15

Távolság

21.34 km Szint: 44 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1.01 05:53 10.18 0 0 0 0
00:05:58 1.01 05:54 10.16 0 0 0 0
00:06:04 0.98 06:11 9.69 2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:33 1.01 06:29 9.25 3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -5 0 0 0
00:06:59 0.99 07:03 8.51 0 0 0 0
00:06:58 1.01 06:54 8.70 1 0 0 0
00:07:04 0.99 07:08 8.41 1 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -2 0 0 0
00:07:19 1.01 07:15 8.28 0 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 5 0 0 0
00:07:04 0.99 07:08 8.41 -4 0 0 0
00:07:13 1.01 07:09 8.40 0 0 0 0
00:07:46 0.99 07:51 7.65 -1 0 0 0
00:07:30 1.02 07:21 8.16 0 0 0 0
00:07:15 0.99 07:19 8.19 -1 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 0 0 0 0
00:07:49 0.99 07:54 7.60 3 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 -2 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -2 0 0 0
00:13:10 0.34 38:44 1.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!