Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 30 perc bemelegítés, 5x2 km félmaratoni tempó(4:15/km körüli) közte 1 perc kocogás + 1 km 4 perc/km alatti, levezető
30 perc bemelegítés, 5x2 km félmaratoni tempó(4:15/km körüli) közte 1 perc kocogás + 1 km 4 perc/km alatti, levezető
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.