Béla futás

Duna töltésen csapatban2021.01.30 Szombat, 09:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:22

Távolság

20.21 km Szint: 16 m

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
79
Maximum
207

Edzésleírás

30 perc bemelegítés, 5x2 km félmaratoni tempó(4:15/km körüli) közte 1 perc kocogás + 1 km 4 perc/km alatti, levezető

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!