Szentiikrek 12.33 km Futás 2021-03-04-n 18:53-kor

Szentiikrek futás

Evening Run2021.03.04 Csütörtök, 18:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:05

Távolság

12.33 km Szint: 46 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

10 x 100.0m @ 12.2 km/h 4'56 min/km / 37s

Robival 10db 100/100, ez jól esett

Majd 3 km tempó. Nem néztem az órát, csak próbáltam egy jobb utazó tempót felvenni. A végére így is elfáradtam. Max 5K-ig ment volna ez a tempó

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.