Szentiikrek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:41Távolság
4 km Szint: 10 mTempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Edzésleírás
5 x 400.0m @ 13.8 km/h 4'20 min/km / 2Min 30s ;
5x400m zömében leejtőn. Próbáltam erősen futni, de nem ment sehogy sem 100mp alá. Elszomorodtam, de utána mondtad, h betonon nem ugyanaz...
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
