HarcsaBarna bringázás

2010.05.26 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

11.5 km

Tempó

03:29 p/km (17.25 km/h)

Edzésleírás

harc a svédekkel...

első bicajozásom és máris majd elütnek, majd rövid kresz oktatás után megkergetnek...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 11.5 03:29 17.25 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 5087 napja

Már nem csak a "csehek jönnek" hanem a svédek is? Ajaj..

Shrek képe

Shrek 5087 napja

Javaslom holnap reggel vigyél magaddal harci felszerelést ... Küldjem a csapatokat?

mjoci képe

mjoci 5087 napja

Izgalmasan indult a reggeled.

mateve képe

mateve 5087 napja

hihi...csak óvatosan....sokan vannak.....:):):)

Egészségedre a ma reggeli duatlont! Szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!