HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:00Távolság
15.12 kmTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
nekem se ment... laza zsírégetős futás, de hosszabbat terveztem... biztos a hidegfront ( vagy olyan jól sikerült a zsírégetés, hogy a hasamról a lábamra folyt, és azok ezután elnehezedtek... na így lehetett)
de jól esett, sőt ahogy nézem egyre jobban..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
plekoklári 5066 napja
Egészségedre!
naaaaagyon laza voltál!
vylona 5066 napja
nagyon ügyes vagy, holnap újra neki futunk......
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 5066 napja
Jó tempó, jó pulzus, ilyenből kell sok. Aztán jöhet a gyorsitás. Garantálom neked, működik.