HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:17:15Távolság
3.36 kmTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
hűvös, álmos reggel... nem ennyi terveztem, de tegnap úgy kidörzsölte az oldalamat a bicajos mellény ( minek kellett abban futni?), hogy nem bírtam tovább...
egy lassú (5.50) és egy gyors (4.28)kör
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 10.08 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
hortenzita 5059 napja
Klassz az új logód! ;-)
Shrek 5060 napja
Még egy eszembe jutott: 4. Most már nem kell a fal mellett járnod, hogy dörzsölt legyél ...
RemAti 5060 napja
A távot vagy az időt tervezted másképpen. -:)
nalacy 5060 napja
Látod, tud ez a Shrek pozitív dolgokat is írni, nem csak leszólni a másikat..DDD
A sebre Curiosa a javallat és szép napot!
Shrek 5060 napja
Koncentrálj a pozitív dolgokra: 1. Sikerült ma reggel is jó korán felkelni. 2. Van bicós mellényed. 3. Ja, és futottál is. Szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 5059 napja