vilagabri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:01Távolság
15.67 km Szint: 453 mTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Edzésleírás
Nyakas-kör. Szuper futás volt! Az órát 1x elfelejtettem továbbind., de a lemaradt távot és időt hozzáírtam :-)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 453 m
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.02 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
