retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:00Távolság
19.16 km Szint: 1164 mTempó
08:09 p/km (7.37 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
76
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1164 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -142 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:55 | 1 | 12:55 | 4.65 | 150 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | 187 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:46 | 0.16 | 04:48 | 12.52 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
