Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:05Távolság
13.8 km Szint: 20 mTempó
06:45 p/km (8.90 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
69
Maximum
165
Edzésleírás
Nem kezdtem túl frissen a futást...kevés alvás, délelőtt családi sárdagasztás, mohón befalt túrós tészta 🙄
Az első 5-6km nem esett jól, de aztán hirtelen elmúlt minden fáradtság és nehéz gyomor érzés, és kezdtem élvezni a futást. A fokozók már kifejezetten jól estek.
Kíváncsian várom, hogy fog menni holnap a 100perc terep.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
