Edzésleírás
Fárasztó, de élvezetes futás volt. Most egy nagy kört mentünk, többször volt benne emelkedős szakasz. Volt egy 5km-es aljas emelkedős rész, végén izmos meredek szakasszal. Sár alig volt, itt még tél van, több helyen még jeges volt az út. Párszor megálltunk, és forrás vízzel frissítettünk.