vilagabri futás

Morning Run2022.03.12 Szombat, 08:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:59

Távolság

8.5 km Szint: 27 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
36
Maximum
148

Edzésleírás

A tegnap esti erősítés óta csak 12 óra telt el, min.24 óra pihi kell. Picit így nehezebben ment.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 5 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -8 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 7 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -7 0 0 0
00:03:02 0.5 06:04 9.89 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!