jano0220 46.77 km Bringázás 2022-02-05-n 11:29-kor

jano0220 bringázás

2022.02.05 Szombat, 11:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:32

Távolság

46.77 km Szint: 648 m

Tempó

03:57 p/km (15.21 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 648 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:59	1	03:59	15.06	39	72	146	100
00:04:16	1	04:16	14.06	33	127	162	146
00:02:26	1	02:26	24.66	9	143	164	151
00:02:06	1	02:06	28.57	9	145	157	150
00:02:43	0.96	02:50	21.20	21	134	160	149
00:02:32	1	02:32	23.68	14	69	153	102
00:02:00	1	02:00	30.00	6	68	156	117
00:02:13	1	02:13	27.07	8	150	155	150
00:02:25	0.97	02:29	24.08	13	150	150	150
00:06:17	1	06:17	9.55	12	111	150	130
00:02:36	1	02:36	23.08	1	111	111	111
00:02:55	1	02:55	20.57	4	111	111	111
00:03:54	1	03:54	15.38	20	111	111	111
00:03:03	1	03:03	19.67	6	111	111	111
00:03:54	0.97	04:01	14.92	16	111	111	111
00:03:05	1	03:05	19.46	7	111	111	111
00:04:09	0.97	04:17	14.02	20	111	111	111
00:15:19	1	15:19	3.92	87	111	111	111
00:15:48	1	15:48	3.80	51	111	111	111
00:04:28	1	04:28	13.43	6	111	111	111
00:04:04	1	04:04	14.75	4	111	111	111
00:04:23	1	04:23	13.69	12	111	111	111
00:04:22	1	04:22	13.74	23	111	111	111
00:03:28	1	03:28	17.31	8	86	133	112
00:02:30	0.98	02:33	23.52	4	108	133	123
00:02:54	1	02:54	20.69	11	110	156	129
00:03:42	1	03:42	16.22	6	138	152	144
00:08:58	1	08:58	6.69	9	112	165	128
00:02:59	1	02:59	20.11	2	140	166	154
00:02:11	1	02:11	27.48	0	151	164	159
00:03:01	1	03:01	19.89	5	155	175	165
00:02:45	1	02:45	21.82	15	145	172	159
00:05:26	0.98	05:33	10.82	36	140	176	161
00:03:20	1	03:20	18.00	8	159	174	166
00:02:33	1	02:33	23.53	5	130	161	145
00:02:44	1	02:44	21.95	2	142	158	150
00:03:08	1	03:08	19.15	14	139	172	156
00:03:04	1	03:04	19.57	7	145	167	156
00:02:53	1	02:53	20.81	4	135	167	151
00:02:40	1	02:40	22.50	5	152	181	167
00:03:03	1	03:03	19.67	12	154	170	165
00:03:44	1	03:44	16.07	12	144	170	158
00:02:40	1	02:40	22.50	6	136	155	144
00:02:52	0.97	02:57	20.30	6	142	158	149
00:03:14	1	03:14	18.56	7	118	155	138
00:04:01	1	04:01	14.94	24	109	141	123
00:03:45	0.97	03:52	15.52	18	126	150	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.