jano0220 37.1 km Bringázás 2022-06-22-n 08:11-kor

jano0220 bringázás

Zöldborsófőzelék bundás sajtgolyóval2022.06.22 Szerda, 08:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:03

Távolság

37.1 km Szint: 225 m

Tempó

02:34 p/km (23.42 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:02:58	1	02:58	20.22	9	96	133	117
00:03:24	1	03:24	17.65	1	89	137	120
00:02:16	1	02:16	26.47	2	136	144	140
00:01:55	1	01:55	31.30	3	144	153	149
00:02:41	1	02:41	22.36	13	139	151	144
00:02:20	1	02:20	25.71	3	137	148	140
00:02:06	1	02:06	28.57	2	138	147	142
00:02:18	1	02:18	26.09	3	132	141	136
00:02:36	1	02:36	23.08	6	134	143	140
00:02:13	0.95	02:20	25.71	3	124	142	135
00:02:22	1	02:22	25.35	3	123	135	129
00:02:52	1	02:52	20.93	14	122	140	133
00:03:17	1	03:17	18.27	21	139	150	147
00:02:41	1	02:41	22.36	7	127	149	140
00:01:22	0.98	01:24	43.02	1	121	133	126
00:02:12	0.97	02:16	26.45	7	130	152	145
00:02:29	1	02:29	24.16	1	127	149	142
00:03:58	1	03:58	15.13	26	125	156	140
00:03:22	1	03:22	17.82	6	101	149	130
00:01:54	1	01:54	31.58	1	139	147	143
00:02:27	1	02:27	24.49	5	140	162	151
00:02:13	1	02:13	27.07	1	136	157	146
00:03:35	1	03:35	16.74	27	151	167	160
00:03:20	1	03:20	18.00	12	148	167	158
00:01:53	0.96	01:58	30.58	0	143	154	150
00:01:53	1	01:53	31.86	1	143	154	148
00:02:33	1	02:33	23.53	6	143	161	153
00:02:38	1	02:38	22.78	4	141	164	151
00:02:25	1	02:25	24.83	2	142	157	149
00:02:32	1	02:32	23.68	1	140	156	147
00:02:42	0.98	02:45	21.78	4	146	163	153
00:02:42	1	02:42	22.22	8	145	161	155
00:02:12	1	02:12	27.27	6	145	163	154
00:02:07	1	02:07	28.35	3	162	174	169
00:02:16	1	02:16	26.47	2	160	176	169
00:02:42	0.96	02:49	21.33	4	159	170	164
00:02:36	1	02:36	23.08	3	155	170	159
00:01:01	0.3	03:23	17.70	5	154	164	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.