vilagabri futás

Morning Run2023.01.15 Vasárnap, 09:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:32

Távolság

18.01 km Szint: 434 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
80
Maximum
171

Edzésleírás

HHH szuper! :-D

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 434 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 1 06:43 8.93 61 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 59 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 8 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -30 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -37 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 32 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 51 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 10 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 11 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -30 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -20 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -30 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -53 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 12 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -47 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!