vilagabri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:16Távolság
13.08 km Szint: 18 mTempó
05:09 p/km (11.67 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
94
Maximum
170
Edzésleírás
5 km bem. után 5 km fokozó, majd levezetés.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.01 | 05:23 | 11.15 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:22 | 0.07 | 05:14 | 11.45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
